Home workout | Boksen

8 home workout video’s | IRENT

Leuk dat je de workout opties voor boksen bekijkt! De meeste video’s duren 20-30 minuten en bestaan uit verschillende soorten trainingen. Van techniek en conditie training tot aan het oefenen van de high kick. Dagelijks even wat beweging houd je fit en scherp. Doe jij ook een lesje mee?